Infographic

สร้างและออกแบบสื่อ Infographic ความรู้วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

E-Book

รวบรวมหนังสือ/เอกสารอิเล็กทรอนิกส์ ที่ผู้อ่านสามารถอ่านผ่านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

Science and Technology Article

รวบรวมบทความ/สื่อตีพิมพ์ ด้านวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี และนวัตกรรม

Mobile Application

Mobile Application ภายใต้ความร่วมมือของหน่วยงานในสังกัดกระทรวง

นอนหลับ

แค่นอนก็ผอมได้

ภาพประกอบ: 
วันที่เผยแพร่: 
Tuesday, November 21, 2017
เจ้าของข้อมูล: 
https://www.sanook.com/women/13366/
รายละเอียด: 

ในปี 1994 นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่า ขณะที่เราที่เรานอนหลับ ร่ายกายจะหลั่งฮอร์โมนชนิดหนึ่ง เรียกว่า "ฮอร์โมนแลปติน" มีหน้าที่ส่งสัญญาณให้สมองระงับความอยากอาหาร และกระตุ้นการเผาผลาญขณะที่เรากำลังนอนหลับได้นั่นเอง

Hits 305 ครั้ง

ประโยชน์ 10 ประการของการดื่มกาแฟดำ

วันที่: 
Wednesday, April 12, 2017

กาเฟอีนมีรสขม มีคุณสมบัติกระตุ้นสมองส่วนกลาง (ระบบประสาทส่วนกลาง) และมีฤทธิ์ขับน้ำออกจากร่างกายทางปัสสาวะ...กาแฟดำ หมายถึงกาแฟที่ไม่ใส่น้ำตาลและไม่ใส่คอฟฟี่เมท...ประโยชน์ 10 ประการของการดื่มกาแฟดำ ที่มา : http://www.healthmefit.com/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2...

แหล่งที่มา: 
http://haamor.com/th/%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B8%99/
ภาพประกอบ: 
ประโยชน์ 10 ประการของการดื่มกาแฟดำ

5 วิธีช่วยให้นอนหลับสนิท

วันที่: 
Tuesday, April 11, 2017

การปฏิบัติตัวก่อนนอน 5 วิธีต่อไปนี้ ช่วยให้หลับได้ง่ายมากยิ่งขึ้น

แหล่งที่มา: 
http://www.thaihealth.or.th/Content/35335-5%20วิธีช่วยให้นอนหลับสนิท.html
ภาพประกอบ: 
5 วิธีช่วยให้นอนหลับสนิท
Subscribe to RSS - นอนหลับ