5 สูตรเครื่องดื่มสมุนไพร แก้อาการเจ็บคอได้ดี

5 สูตรเครื่องดื่มสมุนไพร แก้อาการเจ็บคอได้ดี
:
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ประกอบกับฝุ่น PM 2.5 ลงหนักในบางพื้นที่ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ทำให้บางคนเป็นหวัดและมีอาการเจ็บคอ วันนี้เราเลยนำสูตรน้ำสมุนไพร ใช้กลั้วคอเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ แถมยังทำได้เองง่ายๆ มาฝากกัน
:
1. น้ำอุ่น (1 ถ้วย) + เกลือ (1/4 ช้อนชา) - นำมากลั้วคอสักพักก่อนจะบ้วนทิ้ง ช่วยลดเชื้อแบคทีเรียในช่องคอ
:
2. น้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) + น้ำมะนาว (ประมาณครึ่งซีก) + น้ำขิง (1 ช้อนชา) + น้ำอุ่น - ช่วยกำจัดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่สร้างความระคายเคืองให้กับคอ
:
3. พริกป่น (2 ช้อนชา) + น้ำร้อน (1 ถ้วย) - นำมากลั้วคอ ความเผ็ดร้อนของพริกจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้
:
4. กานพลูบดละเอียด (2 ช้อนชา) + น้ำร้อน (1 ถ้วย) - ช่วยลดอาการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย
:
5. ขมิ้นชัน (1 ช้อนชา) + เกลือ (1 ช้อนชา) + น้ำร้อน (1 ถ้วย) - ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและต้านอนุมูลอิสระ
:
เท่านี้ก็จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอแบบได้ผล ประหยัด แถมยังทำได้ง่ายมากๆ และที่สำคัญ ไม่ต้องกังวล เพราะเป็นสูตรจากธรรมชาติ ปลอดภัยหายห่วงแน่นอนครับ
:
#STKC