7 เช็กลิสต์สังเกตตัวเอง ว่ากำลังเป็นบุคคล Toxic อยู่หรือเปล่า

7 เช็กลิสต์สังเกตตัวเอง ว่ากำลังเป็นบุคคล Toxic อยู่หรือเปล่า
:
ในบางครั้ง เราอาจเผลอทำตัวไม่ดีใส่คนรอบข้าง หรือเผยการกระทำที่ Toxic ออกมาโดยไม่รู้ตัว วันนี้เรามาสังเกตตัวเองกันดีกว่า ว่าเรากำลังเป็นคน Toxic อยู่หรือเปล่า?
:
1. ขอโทษไม่เป็น - มักจะบ่ายเบี่ยงเลี่ยงการขอโทษ และคิดว่าเราไม่ใช่คนผิด
:
2. ยินดีกับผู้อื่นไม่เป็น - หากใครได้ดีกว่า หรือประสบความสำเร็จ ก็มักจะรู้สึกไม่ยินดี
:
3. ชอบทำให้คนอื่นขายหน้า - พูดเรื่องไม่ดีให้คนอื่นขายหน้าในพื้นที่สาธารณะ หรือพื้นที่ที่มีผู้คนอยู่เยอะ
:
4. ชอบตัดสินคนอื่น - ชอบตัดสินผู้อื่นจากภายนอก หรือตัดสินคนอื่นจากทัศนคติ และความชอบส่วนตัวของตนเอง
:
5. ชอบโยนความผิดให้คนอื่น - มักเกิดกับเวลาทำงานเป็นทีม หากมีข้อผิดพลาดก็จะโยนความผิดให้คนอื่นอยู่เสมอ
:
6. เป็นคนเจ้าอารมณ์ - ชอบเหวี่ยง ชอบวีน ควบคุมอารมณ์หรือคำพูดของตนเองไม่ได้ และมักจะนำอารมณ์ของตนเองไปลงกับคนอื่น
:
7. ชอบนินทา - ต่อหน้าพูดดี กล่าวชมอย่างโน้นอย่างนี้ พอลับหลังกลับนำไปนินทา
:
พฤติกรรมเหล่านี้เป็นสิ่งไม่น่ารัก หากเราเผลอทำพฤติกรรมเหล่านี้โดยไม่รู้ตัว ลองสังเกตตัวเองหรือสอบถามคนรอบข้าง เพื่อที่จะได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม และอยู่ร่วมกับคนในสังคมได้อย่างมีความสุขนั่นเองครับ
:
#STKC