สิ่งที่ควรทำช่วงกักตัวเอง 14 วัน

ใครที่เดินทางกลับจากสถานที่ พื้นที่ จังหวัดกลุ่มเสี่ยงโรคโควิด-19 หรือมีประวัติสัมผัสผู้ต้องสงสัยติดเชื้อ ควรเริ่มต้นด้วยการแยกตัวเองออกมาจากกลุ่มผู้คน หยุดเรียน หยุดไปทำงาน อย่างน้อย 14 วัน พร้อมปฏิบัติตัว ดังนี้

ควรหยุดเรียน หรือหยุดไปทำงานและอยู่แต่ในที่พักหรือบ้านเป็นระยะเวลา 14 วันหลังวันที่สัมผัส
แยกห้องนอนกับผู้ร่วมอาศัยอื่น ๆ
สวมใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา
แยกของใช้ส่วนตัวจากผู้ร่วมอาศัย
คอยรักษาระยะห่างกับคนในบ้านเป็นระยะอย่างน้อย 1-2 เมตร
ทิ้งทิชชู่ หน้ากากอนามัย ที่ใช้แล้ว ใส่ถุง ทิ้งลงถังขยะที่มีฝาปิด
เปิดหน้าต่าง ให้อากาศถ่ายเท
หมั่นล้างมือบ่อย ๆ ด้วยเจลล้างมือ, แอลกอฮอล์หรือสบู่
งดทานอาหารร่วมกับผู้อื่น
หากมีไข้ ไอ จาม เหนื่อยหอบ ให้สังเกตอาการ หากไม่ดีขึ้นให้โทร. 1422 กรมควบคุมโรค
หากกังวลมาก อยากตรวจให้รู้ผล สามารถมาตรวจแบบ Drive-Thru ไม่ต้องลงจากรถได้ที่โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ