สายตาสั้นยาว เอียง เกิดจากอะไร แล้วค่าเท่าไหร่ถึงควรใส่แว่น

วันที่เผยแพร่: 
Mon 10 October 2022

         ปัญหาสายตา สั้น ยาว เอียง ถือเป็นปัญหาทางด้านสายตาที่ไม่ว่าใครก็มักจะเป็น ซึ่งปัญหาสายตาที่ได้กล่าวไปล้วนมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างยิ่ง ซึ่งค่าสายตาสั้น ยาว เอียง ของแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน เพียงแต่จะเป็นมากหรือเป็นน้อยก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยด้วยกัน โดยหลายปัจจัยที่ว่าของแต่ละสายตาก็สาเหตุที่แตกต่างกันไป เพราะฉะนั้นวันนี้เราเลยมีข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุของปัญหาแต่ละสายตา พร้อมบอกค่าสายตาที่ควรใส่แว่นมาฝาก 

สายตาสั้นเกิดจากอะไร แล้วค่าสายตาสั้นเท่าไหร่ถึงควรตัดแว่น
         โดยปกติแล้วน้ำตาที่เคลือบดวงตา กระจกตา และเลนส์ตาจะหักเหแสงที่ตกกระทบกับวัตถุที่มองเห็นให้โฟกัสไปที่จอตาซึ่งอยู่ด้านหลังของดวงตาเรา แต่เมื่อจอตาได้รับภาพจากแสง และส่งข้อมูลไปยังสมองผ่านเส้นประสาทตา แต่ผู้ที่สายตาสั้นเมื่อพยายามเพ่งมองวัตถุในระยะไกลเกินไป จึงทำให้ภาพที่คนสายตาสั้นเห็นเป็นภาพเบลอ เนื่องจากลูกตายาวกว่าปกติ หรือกระจกตามีความโค้งเกินไป ทำให้แสงที่ตกกระทบกับวัตถุโฟกัสที่ด้านหน้าขอจอตา ทำให้ไม่โฟกัสที่จอตา จึงทำให้ภาพที่คนสายตาสั้นเห็นจะมัว ยิ่งถ้ามองไปไกลเท่าไหร่ภาพก็จะยิ่งมั่วมากขึ้น แต่นี้เป็นเพียงสาเหตุหนึ่งเท่านั้นที่ทำให้สายตาสั้น

ต้นเหตุทำให้สายตาสั้น ดังนี้
1.มาจากพันธุกรรม : ถ้าคนในบ้านหรือในครอบครัวมีปัญหาสายตาสั้นเป็นทุนเดิม ก็จะทำให้มีแนวโน้มสายตาสั้นได้สูง โดยเฉพาะคนที่มีพ่อและแม่ที่สายตาสั้นทั้งคู่
2.ใช้สายตามากเกินไป : ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือ เล่นคอมพิวเตอร์ เล่นโทรศัพท์ หรือใช้สายตาในการเพ่งมากเกินไป เป็นเวลานานมากเกินไป
3.มีพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้สายตาสั้น : เนื่องจากบริเวณนอกบ้านจะมีแสงข้างนอกที่สว่างกว่าในบ้าน ทำให้ระดับจากธรรมชาติเองก็มีผลต่อสายตาสั้นอีกด้วย 

สายตายาวจากอะไร แล้วค่าสายตายาวเท่าไหร่ถึงควรตัดแว่น

          โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ที่มีปัญหาเรื่องสายตายาวจะเริ่มเมื่ออายุประมาณ 40 ปี ซึ่งดวงตาจะลดความสามารถในการโฟกัสวัตถุระยะใกล้ แต่จะโฟกัสวัตถุที่อยู่ไกลได้ดีกว่า แต่ถ้ามองไม่เห็นชัดทั้งระยะใกล้และไกล นั่นแสดงว่าสายตายาวค่อนข้างมาก ซึ่งสายตายาวเกิดจากภาวะกำลังหักเหแสงของตาผิดปกติ สาเหตุมาจากลูกตาเล็กเกินไป หรือกระจกตาไม่โค้งมนเพียงพอ ทำให้เกิดระยะห่างระหว่างกระจกตาและจอประสาทตาสั้นลง เป็นเหตุให้แสงจากวัตถุไม่โฟกัสบนจอประสาทตา แต่ไปโฟกัสหลังจอประสาทตาแทน ซึ่งทำให้ภาพไม่ชัด

           ซึ่งทั้งนี้สาเหตุของปัญหาสายตายาว มักจะเกิดมาจากเรื่องพันธุกรรมเป็นสาเหตุหลัก หรืออาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ เช่น โรคจอตา (Retinopathy) หรือเนื้องอกที่ตา แต่ก็เป็นเหตุที่น้อยมากเมื่อเทียบกับพันธุกรรม

สายตาเอียงเกิดจากอะไร แล้วค่าสายตายาวเท่าไหร่ถึงควรตัดแว่น
        สำหรับผู้ที่มีปัญหาทางด้านสายตาเอียง จะมีอาการทางสายตาน้อยมาก แต่ถ้ามีอาการชัดเจนถึงระดับรุนแรงของสายตาเอียง อย่างเช่น มองเห็นภาพเบลอ, เห็นภาพผิดเพี้ยน หรือผิดรูปผิดร่างจากความเป็นจริง, ปวดตา ตาล้า, ปวดหัว, มองภาพไม่ชัดในเวลากลางคืน, มองเป็นภาพซ้อน เป็นต้น 

         ปกติแล้วกระจกตาและเลนส์ตาของคนที่มีรูปทรงตาโค้งมนเป็นทรงกลม เมื่อแสงตกกระทบบนจอประสาทตาจะเกิดภาพที่ทำให้เรามองเห็น แต่สายตาเอียงจะเกิดจากกระจกตาที่มีความโค้งไม่สม่ำเสมอ หรือกระจกตามีรูปผิดปกติ เช่น โค้งเป็นทรงรี รูปไข่ ทั้งในแนวตั้ง แนวนอน หรือแนวเฉียง จึงทำให้มองเห็นภาพไม่ชัดเจน เนื่องจากตำแหน่งการตกกระทบของแสงเปลี่ยนไป และเป็นปัญหาสายตาที่สามารถเกิดพร้อมกับสายตาสั้นและสายตาเอียงได้ 

         ทั้งนี้สายตาเอียงมักจะมีต้นเหตุมาจากปัจจัยอื่นด้วยเช่นกัน เช่น ตาเหล่, ได้รับบาดเจ็บบริเวณดวงตาจากการอักเสบหรือติดเชื้อที่สร้างรอยแผลที่กระจกตา, ได้รับบาดเจ็บบริเวณดวงตาจากการผ่าตัด, กระจกตารูปร่างผิดปกติ

แล้วค่าสายตาเท่าไหร่ถึงควรตัดแว่น?

        เป็นคำถามที่ไม่ว่าจะมีอาการสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง สงสัยว่าค่าสายตาเท่าไหร่ถึงควรตัดแว่น ถ้าให้ตอบตรงนี้เลย ไม่มีค่าสายตาที่ตายตัว ว่าค่าสายตาเท่าไหร่ถึงควรจะตัดแว่น เพราะขึ้นอยู่กับการมองเห็นของแต่ละบุคคล แต่ละสภาพแวดล้อม การใช้งานทางด้านสายตาของแต่ละคน ถ้าคุณยังมองเห็นชัด ไม่รู้สึกว่าเป็นปัญหาต่อการใช้ชีวิตก็ยังไม่จำเป็นต้องตัดแว่น แต่เมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกว่าต้องเพ่งสายตาถึงเห็นภาพชัด เพ่งจนรู้สึกใช้สายตามากเกินไป นั่นแสดงว่าคุณต้องตัดแว่นสายตาได้แล้ว ไม่เช่นนั้นสายตาของคุณอาจมีปัญหาในระยะยาว อย่างเช่น คุณเริ่มรู้สึกภาพที่อยู่ตรงหน้าคุณไม่ชัด แล้วคุณใช้วิธีการมองด้วยการเพ่ง เมื่อทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ ค่าสายตาก็จะยิ่งเพิ่มขึ้น ภาพก็ยิ่งไม่ชัดขึ้นเรื่อยๆ เช่นกัน 

         เพราะฉะนั้นไม่ว่าคุณจะมีสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง เมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกใช้สายตาในการเพ่งมากไป แนะนำให้คุณไปตัดแว่นกับร้านโดยด่วน ซึ่ง Clear Vision ร้านตัดแว่นที่ได้มาตรฐาน เดินทางง่าย อยู่ใจกลางสยาม ราคากรอบแว่น เลนส์สบายกระเป๋า พร้อมบริการให้คำแนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาสายตาทุกรูปแบบ 

เผยแพร่ : ณภัทร โพธิ์อยู่
กลุ่มพัฒนาระบบสารสนเทศ (พร.)
กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม
Social Media
Facebook : stkcsociety
Youtube chanel : STKC Society 
Tiktok : stkcsociety

แหล่งที่มา
https://www.phyathai.com/

QR Code for https://www.stkc.go.th/stiarticle/%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%A7-%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87-%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%84%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%96%E0%B8%B6%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%99
Hits 123 ครั้ง