นอนกัดฟัน ภัยอันตรายใกล้ตัว
อันตรายจากการนอนกัดฟัน นอกจากจะสร้างความลำบากให้กับคนที่นอนอยู่ข้างๆ ด้วยแล้ว การนอนกัดฟันยังเสี่ยงลดประสิทธิภาพในการนอนหลับพักผ่อน นอนกัดฟัน ปวดกราม และเสี่ยงฟันกร่อนฟันสึกเข้าไปถึงชั้นเนื้อฟัน และส่วนใหญ่จะเป็นฟันกราม จึงอาจมีปัญหาในการบดเคี้ยวอาหาร โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่อาจมีปัญหาเรื่องฟันโยก สึกกร่อน ได้มากกว่าวัยหนุ่มสาว
นอนกัดฟันเกิดจาก ?
1. สภาพของจิตใจ การดำเนินชีวิตประจำวันอาจมีความเครียด เนื่องจากความเร่งรีบในการทำงานก็เป็นสาเหตุที่ให้เรานอนกัดฟันในเวลานอน โดยเราไม่รู้สึกตัวได้
2. สภาพฟัน อาจมีจุดสูงที่อยู่บนตัวฟัน ที่อาจเกิดจากวัสดุอุดฟัน มีการเรียงกันของฟันที่ผิดปกติ ฟันซ้อนเก หรือเป็นโรคปริทันต์ หรือในคนไข้ที่สูญเสียฟันแท้ไป โดยที่ไม่ได้ใส่ฟันปลอมทดแทน ซึ่งถ้าว่าจุดสูงหรือจุดขัดขวางการบดเคี้ยว โดยธรรมชาติของคนเราจะพยายามกำจัดจุดสูงหรือจุดขัดขวางการบดเคี้ยว โดยพยายามบดเคี้ยวให้จุดสูงนั้นหมดไป มักจะเกิดในเวลาที่เรานอนหลับ ซึ่งเป็นเวลาที่เรามีอาการกัดฟันไม่รู้ตัว
3. นอนกัดฟันเกิดจาก สารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน
4. นอนกัดฟันเกิดจาก การใช้ยารักษาโรคบางชนิดเช่น ยารักษาโรคซึมเศร้าและยารักษาอาการทางจิต
10 วิธีเช็ค นอนกัดฟัน ปวดฟัน หรือไม่ ?
1.ปวดข้อต่อขากรรไกรหรือมีอาการข้อต่อขากรรไกรอักเสบ
2.เมื่อมีการสึกกร่อนของฟันเพิ่มขึ้น
3.ฟันแตกหักจากการบดเคี้ยว
4.รู้สึกติดขัดเวลาอ้าปากหรือหุบปาก
5.เสียงดังที่เกิดระหว่างนอนหลับ จนทำให้คนนอนข้างๆตื่น
6.นอนหายใจทางปาก
7.เจ็บปวดบริเวณหน้าหูหรือกกหู
8.ได้ยินเสียง “คลิก” จากข้อต่อขากรรไกร
9.มีอาการปวดหัว
10.มีอาการเสียวฟันเมื่อดื่มน้ำร้อนหรือน้ำเย็น
วิธีแก้นอนกัดฟัน ปวดฟัน ด้วยเครื่องมือทันตกรรม
1.นอนกัดฟันรักษาด้วยเฝือกสบฟัน
2.นอนกัดฟันรักษาด้วยยางกัดฟัน
แหล่งที่มา
https://www.vitalsleepclinic.com/sleep-bruxism-toothache/